昨日は下落しましたが日本株はだいぶ戻しました。
まあ気にしてもしかたないんですがついつい株価を見てしまうんですよね。
昔から自分は負けず嫌いなところがあったのでパフォーマンスを人と比較してしまうのはそのせいなのかもしれません。
比較するって精神衛生上よろしくないんですよね。アドラー心理学では人と比較することで全ての苦しみは生じるとありました。
比較対象がいることで自分の立場もわかってしまい、嫌な感じになるということなのでしょう。株のパフォーマンスもまさにその一つです。
比較するのは良くないとわかっていながらやってしまうところはなかなかままならないものです。
比較と言えば以前ブータンは世界一幸福な国である言われていましたが、このところはそうでもなくなっているそうです。（ブータン「世界一幸せな国」の幸福度ランキング急落 背景に何が？）
ネットが普及し、他国の情報が入ってくるようになった結果自分たちの生活レベル低いなと理解し、結果、幸福度ランキングも急落してしまったそうです。
上辺だけ見て生活するのではなく、自身の心と向き合うようにして生活していきたいものですね。
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